25 Апреля 2024 г.
Спасайтесь опытом предков
Отметим, что тысячи лет назад, когда не было ни науки, ни религии, учить и лечить было некому, страдающие люди сами, интуитивно обращались к Богам и духам. «Больные» своими словами выражали свои жалобы и пожелания, идеальный образ будущего самих себя, своих близких и мира. Это инструменты, конструктивные элементы и алгоритм современной психотерапии. То есть, обращение к Богу с просьбой перевоплотиться в образ своего идеального будущего - это практическая методика спасения, самозащиты и самолечения, которая всегда была и будет. Ее никто не изобретал. Это Божий Дар всем и каждому. Его невозможно отнять или запретить. Он бесплатный, доступный в любых условиях, а в известных случаях - самый надежный и эффективный. Надо знать, что когда мы думаем, что у нас ничего и никого нет, мы не правы. Бог (и Вселенная) всегда с нами, но мы не всегда с ним. Он нас сотворил с любовью, дал нам задание, и возможности его выполнить. Его постоянное, обережное, отеческое участие в нашей жизни – это наше спасение.
Современная научная бюрократия эти не материалистические представления не признает. Требует доказательности медицины, использования цифровых измерений всех процессов и статистической достоверности результатов исследований. Чиновники упрощают конструкцию Человека под себя, исключают из нее высшие духовные и душевные (божественные) составляющие. Это их личное убеждение, дающее им право осуждать «идеалистов», присваивать себе власть в «науке». Они считают себя самыми высокообразованными, но они не получили начального «военного» образования и воспитания, испытаний на Человечность в окопах. «В окопах атеистов нет».
Продолжение следует... Вы можете записаться на прием к профессору Анатолию Михайловичу Карпову по телефону +7(843)564-55-17 или написать на нашу почту Rifkat.Bakirov@tatar.ru
подробнее
24 Апреля 2024 г.
Учтите опыт современных спасателей
В XXI приоритеты общества и государства сменились на более прагматичные. Но в ситуациях опасных для жизни, люди, неожиданно для себя, возвращаются к традиционным ценностям. Это показал наш опрос 294 спасателей в Республиканском реабилитационном центре им. Ш.С.Каратая МЧС Республики Татарстан в 2013 году. Он обнаружил, что в критических ситуациях, когда людям было «совсем» плохо и не было надежды на спасение, они интуитивно обращались к Богу.
Даже те, которые не знали молитв, и не ходили в храмы и мечети, молились своими словами. Чудеса происходили. Опасность устранялась. После спасения у многих появлялась убежденность в том, что Бог есть. Всем известен афоризм «В окопах атеистов нет».
Т.е. первая самозащита – духовного уровня. Обращение к Богу – самый доступный, быстрый, естественный способ спасения. Он кажется простым, но на самом деле он имеет сложную, голографическую конструкцию. Что в нем спасительного? Представления и вера в то, что Бог есть. Он любящий и всемогущий. Если к нему присоединиться, он может спасти. Для чего?
Ответ на этот фундаментальный вопрос о смысле жизни надо иметь каждому. Каждый день на планете умирают 172 915 человек, многие совершенно неожиданно. Смерть – это не конец всему, а смена мерности. Биологическая составляющая человека уходит, а бессмертная душа переносится в другое, новое тело. Считается, что проходя «смену мерности», каждый человек ответит Богу: на что он потратил подаренную ему жизнь, способности, таланты, ресурсы, как понял свое персональное задание и как его выполнил?
Об этом нужно помнить всегда и не со страхом смерти, а с радостью обладания жизнью и богоподобностью. Это и есть доступное, бесплатное, естественное, данное свыше, спасение высоким смыслом жизни. Оно повышает самооценку, мотивирует определить и признать высшие ценности своей личности и своей жизни. Такие представления позволяют существенно увеличить масштаб своей личности, полнее осознать и прочувствовать свою глубокую, внутреннюю связь с Богом, его любовь, великодушие и надежду на спасение для выполнения Божьего замысла, а также на необходимые ресурсы. То есть, «Я - не одинок, Я с Богом». Генерал Ратников Борис Константинович рекомендовал в опасных ситуациях повторять фразу «Я не свой, Я – Божий». Создается покров Бога, спасающий от всех угроз.
Спасение обретается в соединении с Богом, ощущении его безусловной Любви к каждому и неограниченными возможностями ее проявлять самым правильным образом. В ответ на эту Любовь и Силу люди сердцем и умом принимают высшие духовные ценности – любить, творить добро, защищать Родину, продолжать свой род, вырастить детей….
В ситуации кризиса, высокой вероятности смерти, становится понятно, что цель и смысл жизни не в том, чтобы стать богатым и знаменитым, обеспечить себя и семью материально и защитить социально. Это может моментально потерять смысл и значение. На «тот свет» ничего не возьмешь. А за грехи, совершенные для достижения этих целей, не успеешь раскаяться, и на Божьем Суде получишь заслуженное наказание.
Самые богатые и знаменитые грешники тоже захотят спасения, но им предстоит пройти тяжелые испытания для осознания и исправления своих ошибок. Таким образом, в критических ситуациях люди ищут спасение в единении с Богом. Причем, это способ универсальный, подходящий бедным и богатым, рядовым и высокопоставленным. Это - нравственная, человеческая основа для объединения разобщенных людей и выхода из личного и вселенского кризиса и хаоса.
Второй шаг и уровень спасения, установленный нами в результате исследования, – социальный. Спасатели, помолившись, стремились связаться по телефону с коллегами, чтобы призвать их на помощь.
Третий уровень духовно-социально-психологический. Спасатели просили о том, чтобы в случае их гибели, друзья, коллеги и администрация позаботились бы об их семьях.
Четвертый уровень «самоспасения» – биологический. Если была возможность, то спасатели принимали лекарства. Самым эффективным оказался препарат мебикар – он снимал тревогу, позволял восстановить самообладание, четкость и последовательность мышления и поведения, психологическую устойчивость и физическую выносливость.
Таким образом, обнаружился четкий алгоритм «самоспасения» в кризисных ситуациях: духовная – социальная – психологическая – биологическая составляющие. Это разделение условное, для определения конструктивных элементов и этапов самозащиты и самопомощи, которые соединяются по «вертикали» и в динамике:
Недостатки на уровне биологических ресурсов компенсируются медицинской помощью и с вышестоящих уровней - психологического (ресурсов личности и ее семьи), а также социального и духовного.
Недостатки биологических и психологических ресурсов компенсируются из ресурсов социума в сфере здравоохранения, образования, профессии, карьеры, высоких зарплат, а также духовного уровня.
Недостатки биологического, психологического и социального уровней компенсируются из ресурсов духовного уровня – творчества, религии, благодарности Богу за испытания, позитивного толкования телесных и душевных страданий, как способа совершенствования личности и избавления от ложных ценностей и заблуждений.
Эта иерархия прослеживается и в обратном направлении – сверху вниз. Разруха в идеологии разрушает психическое и соматическое здоровье, а также социальную организацию, экономику и пр.
Продолжение следует... Вы можете записаться на прием к профессору Анатолию Михайловичу Карпову по телефону +7(843)564-55-17 или написать на нашу почту Rifkat.Bakirov@tatar.ru подробнее
Телефон:
(843) 564-55-17
Новости
Стресс: под ударом весь организм!
Стресс: под ударом весь организм!
Сегодня мы снова с Вами поговорим о стрессе, о последствиях стресса на организм, как проявляется стресс и как избавиться от него.
В стрессовой ситуации в организме человека запускается цепь биохимических реакций. В результате в организме вырабатываются гормоны, которые помогают организму справиться с напряжением. Главный гормон стресса адреналин -нужен для быстрой иммобилизации. Действие его краткосрочное, но сильное: повышается кровяное давление, повышает частоту сердечных сокращений, приводит тонус мышц, увеличивает болевой порог, улучшает реакции и умственную способность.. Схожий с ним по действию и другой гормон -норадреналин. Адаптироваться к стрессу помогает другой гормон- кортизон, который вырабатывается надпочечниками. Его действие более длительно, он вырабатывает энергию, стимулирует выработку глюкозы, ускоряет сердцебиение, распределяет питательные вещества(белки ,жиры, углеводы).
Эти же гормоны при их постоянном воздействие на организм и вызывают негативные последствия , которые требуют медицинской помощи:
1.Ослабление иммунитета - под воздействием стресса иммунная система дает сбой. Под влиянием кортизона, который постоянно вырабатывается под действием постоянного стресса уменьшает в крови количество лейкоцитов, а также уменьшается производство антител. Поэтому люди, у которых есть проблемы в семье или на работе чаще болеют.
2.Диабет- нарушение в работе нейронов, регулирующее массу тела, а также высокие уровни кортизона, адреналина и гормона роста, ответственных за повышение уровня глюкозы, и то что она не расходуется клетками, приводя к возникновению к диабету 2 типа.
3.Остеопороз-избыток кортизона нарушает метаболизм кальция и накопление его в костной ткани и наоборот, увеличивает выведение минералов из организма человека. Это снижает плотность костей, провоцируя болезнь.
4. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Высокий уровень адреналина ухудшает кровоснабжение обоих органов, замедляет восстановление клеток и делает их более чувствительными к агрессивному действию соляной кислоты. Все это ослабляет иммунитет эпителия и вызывает воспаление слизистой оболочки, возникновение эрозий и язв.
5. Болезни сердца и органов кровообращения. Под влиянием кортизона и адреналина увеличивается напряжение симпатических и парасимпатических нервных волокон, влияющих на работу сердечной мышцы и периферических кровеносных сосудов. Возбуждение волокон первого ряда увеличивает частоту сердечных сокращений в три раза. В то время как возбуждение других волокон наоборот замедляют работу сердца. В такой ситуации в момент стресса сердце начинает биться быстрей, дыхание учащается и становиться поверхностным. Кровеносные сосуды сужаются, повышается кровяное давление.
6. Ожирение. Фактор, сопутствующий стрессу -повышенная выработка норадреналина, гормона, вызывающего неконтролируемый аппетит к сладостям. А поскольку углеводы участвуют в продукции гормона счастья –серотонина, улучшающего настроения, многие люди заедают стресс : шоколадными батончиками и пирожными, добавляя своему организму « пустые» калории.
Как проявляется стресс?
Стресс проявляет себя неопрятными симптомами, которые поначалу не связывают с воздействием нервного напряжения. Самые распространенные жалобы: головная боль, ком в горле, боли в позвоночнике, выпадение волос, проблемы с кожей, проблемы с пищеварением и т. д.
Не допускайте накопление стресса.
Чтобы стресс перестал быть нашим врагом, нужно научиться управлять им: Укрепляйте чувство собственного достоинства, развивайте умение излагать свою точку и придерживаться её. Признайте свое право на ошибки.
-Научитесь мыслить позитивно. Не стесняйтесь просить других людей о помощи.
- Не допускайте накопление стресса. Выговоритесь перед подругой,…поплачьте. Вечером примите ванну с любимым эфирным маслом, например с лавандой, или мелиссой, или сходите на массаж. Займитесь своим хобби. Положительный эффект оказывает техники релаксации
-Заботьтесь об интимной жизни. Регулярные сексуальные контакты действуют позитивно на весь организм, снимают напряжение, расслабляют .Чувства близости и безопасности закаляют перед любым стрессом.
Как бороться со стрессом? Как освободиться от всех тревог, паники и страха?
Наши специалисты Центра готовы ответить на все вопросы и помочь Вам!
Вы сможете у нас получить квалифицированную консультацию у профессора Карпова А.М и у психологов Центра.
Записаться на прием и консультацию к нашим специалистам Вы можете по т.+7(843) 564-55-17.
Стресс: под ударом весь организм!
Сегодня мы снова с Вами поговорим о стрессе, о последствиях стресса на организм, как проявляется стресс и как избавиться от него.
В стрессовой ситуации в организме человека запускается цепь биохимических реакций. В результате в организме вырабатываются гормоны, которые помогают организму справиться с напряжением. Главный гормон стресса адреналин -нужен для быстрой иммобилизации. Действие его краткосрочное, но сильное: повышается кровяное давление, повышает частоту сердечных сокращений, приводит тонус мышц, увеличивает болевой порог, улучшает реакции и умственную способность.. Схожий с ним по действию и другой гормон -норадреналин. Адаптироваться к стрессу помогает другой гормон- кортизон, который вырабатывается надпочечниками. Его действие более длительно, он вырабатывает энергию, стимулирует выработку глюкозы, ускоряет сердцебиение, распределяет питательные вещества(белки ,жиры, углеводы).
Эти же гормоны при их постоянном воздействие на организм и вызывают негативные последствия , которые требуют медицинской помощи:
1.Ослабление иммунитета - под воздействием стресса иммунная система дает сбой. Под влиянием кортизона, который постоянно вырабатывается под действием постоянного стресса уменьшает в крови количество лейкоцитов, а также уменьшается производство антител. Поэтому люди, у которых есть проблемы в семье или на работе чаще болеют.
2.Диабет- нарушение в работе нейронов, регулирующее массу тела, а также высокие уровни кортизона, адреналина и гормона роста, ответственных за повышение уровня глюкозы, и то что она не расходуется клетками, приводя к возникновению к диабету 2 типа.
3.Остеопороз-избыток кортизона нарушает метаболизм кальция и накопление его в костной ткани и наоборот, увеличивает выведение минералов из организма человека. Это снижает плотность костей, провоцируя болезнь.
4. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Высокий уровень адреналина ухудшает кровоснабжение обоих органов, замедляет восстановление клеток и делает их более чувствительными к агрессивному действию соляной кислоты. Все это ослабляет иммунитет эпителия и вызывает воспаление слизистой оболочки, возникновение эрозий и язв.
5. Болезни сердца и органов кровообращения. Под влиянием кортизона и адреналина увеличивается напряжение симпатических и парасимпатических нервных волокон, влияющих на работу сердечной мышцы и периферических кровеносных сосудов. Возбуждение волокон первого ряда увеличивает частоту сердечных сокращений в три раза. В то время как возбуждение других волокон наоборот замедляют работу сердца. В такой ситуации в момент стресса сердце начинает биться быстрей, дыхание учащается и становиться поверхностным. Кровеносные сосуды сужаются, повышается кровяное давление.
6. Ожирение. Фактор, сопутствующий стрессу -повышенная выработка норадреналина, гормона, вызывающего неконтролируемый аппетит к сладостям. А поскольку углеводы участвуют в продукции гормона счастья -серотонина, улучшающего настроения, многие люди заедают стресс : шоколадными батончиками и пирожными, добавляя своему организму « пустые» калории.
Как проявляется стресс?
Стресс проявляет себя неопрятными симптомами, которые поначалу не связывают с воздействием нервного напряжения. Самые распространенные жалобы: головная боль, ком в горле, боли в позвоночнике, выпадение волос, проблемы с кожей, проблемы с пищеварением и т. д.
Не допускайте накопление стресса.
Чтобы стресс перестал быть нашим врагом, нужно научиться управлять им: Укрепляйте чувство собственного достоинства, развивайте умение излагать свою точку и придерживаться её. Признайте свое право на ошибки.
-Научитесь мыслить позитивно. Не стесняйтесь просить других людей о помощи.
- Не допускайте накопление стресса. Выговоритесь перед подругой,...поплачьте. Вечером примите ванну с любимым эфирным маслом, например с лавандой, или мелиссой, или сходите на массаж. Займитесь своим хобби. Положительный эффект оказывает техники релаксации
-Заботьтесь об интимной жизни. Регулярные сексуальные контакты действуют позитивно на весь организм, снимают напряжение, расслабляют .Чувства близости и безопасности закаляют перед любым стрессом.
Как бороться со стрессом? Как освободиться от всех тревог, паники и страха?
Наши специалисты Центра готовы ответить на все вопросы и помочь Вам!
Вы сможете у нас получить квалифицированную консультацию у профессора Карпова А.М и у психологов Центра.
Записаться на прием и консультацию к нашим специалистам Вы можете по т.+7(843) 564-55-17.
