Рекомендации от медицинских психологов(продолжение)
Для таких сложных ситуаций, как возвращение к мирной жизни после участия в военных действиях, решение должно быть комплексным...
- Это помогает людям адаптироваться в максимально короткий срок.
Важной помощью участникам спецоперации является их психологическая реабилитация.
- Со временем начинает нарастать определенная симптоматика. Человек начинает
избегать всего, связанного с травмирующей ситуацией. Появляются воспоминания «как
наяву», ночные кошмары, вспышки агрессии. Человек начинает изолироваться, у него
уменьшается количество социальных связей, пропадает эмоциональная связь с близкими.
Для того чтобы снизить эти симптомы, человек чаще всего начинает использовать алкоголь.
Согласно исследованиям, участники боевых действий стараются не обращаться за психологической помощью. По их мнению, это признание делает их слабыми людьми, которые не справились. Поэтому участники боевых действий стараются сохранять героизацию и переживать все сами.
После начала СВО актуальность вопросов реабилитации военнослужащих после участия в боевых действиях и членов их семей многократно возросла.
Задача - оказать максимальную поддержку военнослужащим и их семьям. Немаловажную часть этой поддержки составляет система психологической реабилитации. С какими тяжелыми психотравмирующими факторами сталкиваются люди, прошедшие войну, как мягко адаптировать их к мирной жизни.
- На какие особенности семейного взаимодействия необходимо обращать внимание.
- Отреагирование тревоги, снятие психического напряжения, нормализация настроения.
- Как члены семьи и родственники могут помочь участнику СВО? Не нужно наседать и заставлять человека копаться в себе. Важно помнить, что ему нужно время для адаптации. Нужно заботиться друг о друге, ставить на первое место не себя, а друг друга. Создать теплую уютную атмосферу безопасности. Со стороны жены - это забота о муже, со стороны мужа - забота о жене и детях.
- Проводить психологическую реабилитацию только самих военнослужащих смысла не имеет, так как ее необходимо проводить в комплексе, вместе с близкими родственниками. Члены семей также получили стрессовую травму в процессе ожидания своих родных, страхов, связанных с этим ожиданием и того информационного потока, который сейчас предоставляется.
В таких семьях обязательно должно быть повышенное внимание друг к другу. В приоритете каждого члена семьи должна быть забота не о себе, а о ближнем. Именно это поможет прежде всего им самим.
- Комплексная реабилитация членов семей СВО включает в себя медицинскую реабилитацию, психологическое сопровождение и социальную поддержку.
Психологическая поддержка важна на всех этапах. Задача реабилитации — вернуть человека в нормальную систему общества. Он, находясь в боевых действиях, пребывает в особом состоянии. Это состояние связано с угрозой жизни и здоровью. Это сложные вещи, к которым нужно постоянно привыкать, находясь на поле боя. Надо понимать, что с таким состоянием постоянно жить невозможно. Это состояние нормально для жизни на войне, но неприемлемо для обычной жизни.
- Работа специалиста направлена на помощь вдовам и матерям участников СВО, чтобы прожить этот сложный этап, начать жить дальше после утраты и адаптироваться к новым жизненным условиям.
Членам семей участников боевых действий также нужна медико-психологическая реабилитация, потому что они тоже пережили длительную психотравмирующую ситуацию, связанную с нахождением их близкого родственника в зоне риска. И не всегда могут самостоятельно справиться с ее последствиями. Кроме того, следует учитывать, что члены семьи часто не знают как жить и общаться с человеком, вернувшимся из зоны боевых действий с учетом всех эмоционально-психологических изменений, произошедших с ним. Радость от возвращения часто может переходить на уровень снижения или даже отсутствия взаимопонимания. Многие участники СВО и их семьи предполагают, что нет необходимости в прохождении консультационных или реабилитационных мероприятий. Люди предполагают, что их жизнь будет прежней только потому, что все они живы и вместе, но это ошибочное мнение.
Нужно помнить, что находясь в зоне боевых действий, человек проживает этап мощной переоценки жизни, что сильно меняет человека.
Членам семьи нужно проговорить о своих переживаниях и страхах, которые были прожиты, когда ждали близкого человека домой.
- Спрашивайте, советуйтесь с участником СВО о планах на будущее.
Обращайтесь к нему за помощью в домашних делах, мотивируйте на возвращение к домашним обязанностям.
По вопросу консультаций медицинским психологом или социальным специалистом обращайтесь по т. +7(843)564-55-17.
Для таких сложных ситуаций, как возвращение к мирной жизни после участия в военных действиях, решение должно быть комплексным...
- Это помогает людям адаптироваться в максимально короткий срок. Важной помощью участникам спецоперации является их психологическая реабилитация.
- Со временем начинает нарастать определенная симптоматика. Человек начинает избегать всего, связанного с травмирующей ситуацией. Появляются воспоминания «как наяву», ночные кошмары, вспышки агрессии.
Человек начинает изолироваться, у него уменьшается количество социальных связей, пропадает эмоциональная связь с близкими. Для того чтобы снизить эти симптомы, человек чаще всего начинает использовать алкоголь.
Согласно исследованиям, участники боевых действий стараются не обращаться за психологической помощью. По их мнению, это признание делает их слабыми людьми, которые не справились. Поэтому участники боевых действий стараются сохранять героизацию и переживать все сами.
После начала СВО актуальность вопросов реабилитации военнослужащих после участия в боевых действиях и членов их семей многократно возросла.
Задача - оказать максимальную поддержку военнослужащим и их семьям. Немаловажную часть этой поддержки составляет система психологической реабилитации.
С какими тяжелыми психотравмирующими факторами сталкиваются люди, прошедшие войну, как мягко адаптировать их к мирной жизни. - На какие особенности семейного взаимодействия необходимо обращать внимание.
- Отреагирование тревоги, снятие психического напряжения, нормализация настроения.
- Как члены семьи и родственники могут помочь участнику СВО?
Не нужно наседать и заставлять человека копаться в себе. Важно помнить, что ему нужно время для адаптации.
Нужно заботиться друг о друге, ставить на первое место не себя, а друг друга.
Создать теплую уютную атмосферу безопасности. Со стороны жены - это забота о муже, со стороны мужа - забота о жене и детях.
- Проводить психологическую реабилитацию только самих военнослужащих смысла не имеет, так как ее необходимо проводить в комплексе, вместе с близкими родственниками. Члены семей также получили стрессовую травму в процессе ожидания своих родных, страхов, связанных с этим ожиданием и того информационного потока, который сейчас предоставляется.
В таких семьях обязательно должно быть повышенное внимание друг к другу. В приоритете каждого члена семьи должна быть забота не о себе, а о ближнем. Именно это поможет прежде всего им самим.
- Комплексная реабилитация членов семей СВО включает в себя медицинскую реабилитацию, психологическое сопровождение и социальную поддержку. Психологическая поддержка важна на всех этапах.
Задача реабилитации — вернуть человека в нормальную систему общества. Он, находясь в боевых действиях, пребывает в особом состоянии. Это состояние связано с угрозой жизни и здоровью. Это сложные вещи, к которым нужно постоянно привыкать, находясь на поле боя.
Надо понимать, что с таким состоянием постоянно жить невозможно. Это состояние нормально для жизни на войне, но неприемлемо для обычной жизни.
- Работа специалиста направлена на помощь вдовам и матерям участников СВО, чтобы прожить этот сложный этап, начать жить дальше после утраты и адаптироваться к новым жизненным условиям.
Членам семей участников боевых действий также нужна медико-психологическая реабилитация, потому что они тоже пережили длительную психотравмирующую ситуацию, связанную с нахождением их близкого родственника в зоне риска.
И не всегда могут самостоятельно справиться с ее последствиями. Кроме того, следует учитывать, что члены семьи часто не знают как жить и общаться с человеком, вернувшимся из зоны боевых действий с учетом всех эмоционально-психологических изменений, произошедших с ним. Радость от возвращения часто может переходить на уровень снижения или даже отсутствия взаимопонимания.
Многие участники СВО и их семьи предполагают, что нет необходимости в прохождении консультационных или реабилитационных мероприятий.
Люди предполагают, что их жизнь будет прежней только потому, что все они живы и вместе, но это ошибочное мнение. Нужно помнить, что находясь в зоне боевых действий, человек проживает этап мощной переоценки жизни, что сильно меняет человека. Членам семьи нужно проговорить о своих переживаниях и страхах, которые были прожиты, когда ждали близкого человека домой.
- Спрашивайте, советуйтесь с участником СВО о планах на будущее. Обращайтесь к нему за помощью в домашних делах, мотивируйте на возвращение к домашним обязанностям.
По вопросу консультаций медицинским психологом или социальным специалистом обращайтесь по т. +7(843)564-55-17.
