4 Октября 2023 г.
Для таких сложных ситуаций, как возвращение к мирной жизни после участия в военных действиях, решение должно быть комплексным...
- Это помогает людям адаптироваться в максимально короткий срок.
Важной помощью участникам спецоперации является их психологическая реабилитация.
- Со временем начинает нарастать определенная симптоматика. Человек начинает
избегать всего, связанного с травмирующей ситуацией. Появляются воспоминания «как
наяву», ночные кошмары, вспышки агрессии. Человек начинает изолироваться, у него
уменьшается количество социальных связей, пропадает эмоциональная связь с близкими.
Для того чтобы снизить эти симптомы, человек чаще всего начинает использовать алкоголь.
Согласно исследованиям, участники боевых действий стараются не обращаться за психологической помощью. По их мнению, это признание делает их слабыми людьми, которые не справились. Поэтому участники боевых действий стараются сохранять героизацию и переживать все сами.
После начала СВО актуальность вопросов реабилитации военнослужащих после участия в боевых действиях и членов их семей многократно возросла.
Задача - оказать максимальную поддержку военнослужащим и их семьям. Немаловажную часть этой поддержки составляет система психологической реабилитации. С какими тяжелыми психотравмирующими факторами сталкиваются люди, прошедшие войну, как мягко адаптировать их к мирной жизни.
- На какие особенности семейного взаимодействия необходимо обращать внимание.
- Отреагирование тревоги, снятие психического напряжения, нормализация настроения.
- Как члены семьи и родственники могут помочь участнику СВО? Не нужно наседать и заставлять человека копаться в себе. Важно помнить, что ему нужно время для адаптации. Нужно заботиться друг о друге, ставить на первое место не себя, а друг друга. Создать теплую уютную атмосферу безопасности. Со стороны жены - это забота о муже, со стороны мужа - забота о жене и детях.
- Проводить психологическую реабилитацию только самих военнослужащих смысла не имеет, так как ее необходимо проводить в комплексе, вместе с близкими родственниками. Члены семей также получили стрессовую травму в процессе ожидания своих родных, страхов, связанных с этим ожиданием и того информационного потока, который сейчас предоставляется.
В таких семьях обязательно должно быть повышенное внимание друг к другу. В приоритете каждого члена семьи должна быть забота не о себе, а о ближнем. Именно это поможет прежде всего им самим.
- Комплексная реабилитация членов семей СВО включает в себя медицинскую реабилитацию, психологическое сопровождение и социальную поддержку.
Психологическая поддержка важна на всех этапах. Задача реабилитации — вернуть человека в нормальную систему общества. Он, находясь в боевых действиях, пребывает в особом состоянии. Это состояние связано с угрозой жизни и здоровью. Это сложные вещи, к которым нужно постоянно привыкать, находясь на поле боя. Надо понимать, что с таким состоянием постоянно жить невозможно. Это состояние нормально для жизни на войне, но неприемлемо для обычной жизни.
- Работа специалиста направлена на помощь вдовам и матерям участников СВО, чтобы прожить этот сложный этап, начать жить дальше после утраты и адаптироваться к новым жизненным условиям.
Членам семей участников боевых действий также нужна медико-психологическая реабилитация, потому что они тоже пережили длительную психотравмирующую ситуацию, связанную с нахождением их близкого родственника в зоне риска. И не всегда могут самостоятельно справиться с ее последствиями. Кроме того, следует учитывать, что члены семьи часто не знают как жить и общаться с человеком, вернувшимся из зоны боевых действий с учетом всех эмоционально-психологических изменений, произошедших с ним. Радость от возвращения часто может переходить на уровень снижения или даже отсутствия взаимопонимания. Многие участники СВО и их семьи предполагают, что нет необходимости в прохождении консультационных или реабилитационных мероприятий. Люди предполагают, что их жизнь будет прежней только потому, что все они живы и вместе, но это ошибочное мнение.
Нужно помнить, что находясь в зоне боевых действий, человек проживает этап мощной переоценки жизни, что сильно меняет человека.
Членам семьи нужно проговорить о своих переживаниях и страхах, которые были прожиты, когда ждали близкого человека домой.
- Спрашивайте, советуйтесь с участником СВО о планах на будущее.
Обращайтесь к нему за помощью в домашних делах, мотивируйте на возвращение к домашним обязанностям.
По вопросу консультаций медицинским психологом или социальным специалистом обращайтесь по т. +7(843)564-55-17.
подробнее
29 Сентября 2023 г.
После начала специальной военной операции актуальность вопроса реабилитации участников боевых действий и членов их семей многократно возросла. Для таких сложных ситуаций, как возвращение к мирной жизни после столкновения с военными реалиями, решение должно быть комплексным.
Комплексная реабилитация членов семей СВО включает в себя медицинскую реабилитацию, психологическое сопровождение и социальную поддержку, основная задача которых - оказание всесторонней поддержки с целью адаптации в максимально короткий срок.
Родные участников боевых действий пережили длительную психотравмирующую ситуацию, связанную с нахождением их близкого родственника в зоне риска. И не всегда могут самостоятельно справиться с ее последствиями. Кроме того, следует учитывать, что члены семьи часто не знают, как жить и общаться с человеком, вернувшимся из зоны боевых действий с учетом всех эмоционально-психологических изменений, произошедших с ним. Радость от возвращения часто может переходить на уровень снижения или даже отсутствия взаимопонимания.
Многие участники СВО и их семьи предполагают, что нет необходимости в прохождении консультационных или реабилитационных мероприятий. Люди надеются, что их жизнь будет прежней только потому, что все они живы и вместе, но это мнение ошибочно. Нужно помнить, что как участие в боевых действиях, так и ожидание человека из зоны высокого риска - этап мощной жизненной переоценки, что сильно меняет человека.
Комплексная реабилитация направлена на помощь вдовам и матерям участников СВО, чтобы начать жить дальше после утраты, прожить этот сложный этап, и адаптироваться к новым жизненным условиям.
Всем участникам СВО - контрактникам, мобилизованным, добровольцам, а также членам их семей государство гарантирует меры социальной поддержки. Они касаются различных сфер жизни: денежных выплат, трудовых правоотношений, бизнеса, банковской сферы, страхования, налогов, жилья, образования, пенсии и т.д. Причем особые возможности доступны россиянам не только пока идут боевые действия, но сохранятся и после их окончания, поскольку статус ветерана боевых действий предоставляет соответствующий пакет льгот. Семьям участников СВО установлены льготы на уровне региона. Таким образом, социальная поддержка при решении конкретных проблем участника СВО и его семьи имеет практическую направленность и наряду с психологической помощью помогает адаптации лиц, прошедших через «горячие точки».
Продолжение следует…
По вопросу консультаций медицинским психологом или социальным специалистом обращайтесь по т. +7(843)564-55-17.
подробнее
Телефон:
(843) 564-55-17
Размышления (разговор) о лечебной физкультуре и здоровом образе жизни
Размышления ( разговор) о лечебной физкультуре и здоровом образе жизни -Я вижу Вы не молодой человек, у которого много проблем связанных с опорно-двигательном аппаратом. Со своим недугом Вы в основном справлялись с помощью лекарств и мазей, облегчение было временным, болезнь не отступала. Но, несмотря на Ваши серьезные проблемы в Вашем организме есть резервы, которые помогут преодолеть болезнь. Но наше первое условие - это изменить Ваш образ жизни! Недаром древнегреческий мыслитель Аристотель говорил: «Жизнь требует движения» «Ничто так не истощает и не разрушает человека, как длительное физическое бездействие». Вот именно, и начнем с активного движения, но оно может подразумевать и спорт, и лечебную физкультуру. Для начала давайте рассмотрим: чем отличается спорт от лечебной физкультуры? Спорт мотивирует человека на достижения результата( медали, призовые места, высокое положение в обществе) В результате имеем - затраты на спорт: масса времени, масса сил, сумасшедшие нагрузки на сердечнососудистую и опорно-двигательную систему, быстро изнашиваемость организма Что нам дает ЛФК? Многочисленными исследованиями доказано, что занятия физическими упражнениями являются могучим профилактическим и лечебным фактором. . Под влиянием систематических занятий физическими упражнениями увеличивается неспецифическая устойчивость организма по отношению к самым различным неблагоприятным факторам: инфекциям, резким температурным влияниям, радиации, интоксикациям и др. ЛФК поддерживает долголетнюю активность опорно-двигательной системы, сохраняя при этом - суставные, костные и мышечные ресурсы, сохраняет в рабочем положение сердечнососудистую систему., тем самым значительно продлевает трудоспособный возраст - где все системы работают сбалансировано. Самый главный вопрос, которых волнует многих пациентов - Нужна ли консультация специалиста ЛФК? Конечно, для каждого человека необходим индивидуальный комплекс упражнений, подобранный специалистом ЛФК. Большая часть людей занимаются гимнастикой в течение 15 мин, кто 45 мин. Но правильную гимнастику делают не более 5-10 %. В нашем центре опытные, с большим стажем, квалифицированные инструктора-методисты ЛФК помогут составить индивидуальный комплекс упражнений, подходящий именно Вам. Следующим звеном здорового образа жизни является избавление от вредных привычек. Это не просто, но занимаясь ЛФК ВЫ достигните, состояние легкости и вдохновения (состояние души и тела), которое Вас и подтолкнет к исполнениям ваших желаний. И Вы с большей легкостью сможете отказаться от вредных привычек. Занимаясь лечебной физической культурой, - вы заметите изменения в своем состоянии и во внешнем восприятие, в лучшую сторону. При регулярных занятиях ЛФК человек задает себе вопросы: • Зачем мне рюмка? Если у меня хорошее настроение. Зачем сигарета, нужна ли она мне?
Если Вы хотите избавиться от болезней, вести здоровый образ жизни, заниматься физическими упражнениями, в корне изменить Вашу жизнь и дожив до 90 лет, понять - что Вы здоровы, способны видеть, мыслить и соображать, двигаться и обслуживать себя и своих родных Если Вы хотите таких результатов, то посещайте наш блок и приходите к нам на реабилиацию!
